如今我们使用电脑和手机的时间比较长的，我每天用手机和电脑的时间估计有超过10个小时。确实这些年使用电脑和手机长时间后导致眼睛有些不适。对于孩子也是如此，我们需要上网课或者利用电脑查阅资料，手机打游戏等，这里我们需要一款好用的护眼软件。

在这篇文章中，乐小虎整理几个适合用于电脑端的护眼软件，来选选我们心目中的护眼软件排行榜。

1、CareUEyes

CareUEyes 是一款 Windows 端过滤蓝光的护眼软件，通过调节屏幕色温和亮度，减少蓝光和强亮度对眼睛的伤害。同时还具备智能休息提醒、系统深浅主题切换和阅读聚焦功能，帮你实现劳逸结合，提高工作效率。这款CareUEyes是商业授权的软件，支持Windows系统，根据需要选择单设备授权或者双设备授权。

CareUEyes 护眼软件可以根据内置的固定场景选择游戏、影视、办公、阅读等工作场景状态。

2、F.Lux

f.lux，这是一款免费的护眼软件工具。支持常见的Win、MacOS，以及支持手机端。我们可以根据自己的经纬度时区的日落时间自动设置屏幕的色温亮度。当然，软件也支持手动设置喜欢的颜色。

3、Windows系统设置

如果我们是有在用Win电脑的话，实际上系统也有自带屏幕调节亮度的工具。如上图，我们可以直接到系统设置中找到屏幕设置手工调节亮度条，以及可以直接开启夜间模式。

4、IRIS

IRIS，这款护眼软件支持MacOS、Windows系统，可以选择不同的场景设置固定参数的护眼亮度参数值，也可以根据我们的地区经纬度时区来设置。当然，我们也可以自定义调节合适的亮度。如果需要高级功能是需要授权。

5、PangoBright

PangoBright，这款小巧的护眼软件只有115KB大小，激活后可以在任务栏小图标看到，可以根据需要设置亮度的比例。免费开源且可以直观的快速设置。

总结，如果我们需要简单的护眼软件，我个人建议用F.Lux还是不错的比较简单且功能也比较强。如果我们需要复杂且特定场景设置需要完整功能的，可以用到CareUEyes。

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